该剧以叶一宸和张玉娇的情感纠葛为主线，展现了当代年轻人在爱情与成长中的迷茫与觉醒。剧中穿插了职场竞争、家庭矛盾等现实议题，通过多维度的人物关系构建了一个充满张力的故事世界。
陈大山因见义勇为被节目组评选为‘时代楷模’，女儿陈琳不信其善举，在直播表彰会上揭露陈大山的罪行，却意外得知二十年前真相。在一次次质疑中，陈大山被迫证明了自己的清白！
李婉婉意外穿越到80年代一位跳楼而亡的同名女主身上，原主又懒又蠢，老公顾长升欲与其离婚，李婉婉通过自己的努力和现代智慧做生意使顾长升对其改观，最终两人真心相爱走到了一起。
前世为纪元集团总裁的张璟穿越到虞朝，成为长安公主李太平的驸马，他拥有了艺术人生系统。在系统和灵儿帮助下，他不需要刻苦练武，只要练习琴棋书画就能转化成修为，最终张璟成为最高武圣。
